HSP

• 2023年2月24日

気持ちの切り替えできていますか？東洋医学的リセットの習慣！

気持ちの切り替えできていますか？東洋医学的リセットの習慣！ 出張もみほぐし整体 Helco（ヘルコ）代表、薬剤師の野間俊吾です。 仕事やプライベートで嫌なことがあったとき、いつまでも憂鬱な気分を引きずってしまう…。なんてことはありませんか？引きずった気持ちのままでいると、その後のパフォーマンスもなかなか上がっていきませんよね…。 今回は、気持ちを切り替えたいときにおすすめな […]

• 2022年10月21日

実は相性が良い!?「漢方×HSP」後編

実は相性が良い!?「漢方×HSP」後編 出張もみほぐし整体 Helco（ヘルコ）代表、薬剤師の野間俊吾です。 生きづらさを感じるHSP（Highly Sensitive Person）のあなたへ声を大にして言いたいです。 「漢方がマジでおすすめ！」 実は、HSPが生きやすくなるためのヒントは漢方の中に隠されています。（ここでの漢方とは漢方医学の意味であり、漢方薬、鍼灸、養生、薬膳などを含みます。） […]

• 2022年10月18日

実は相性が良い!?「漢方×HSP」前編 

実は相性が良い!?「漢方×HSP」前編  出張もみほぐし整体 Helco（ヘルコ）代表、薬剤師の野間俊吾です。もっと身近に健康を感じてもらいたいという想いから、メンタルケア、ボディケアのコツをお伝えします。  HSP（Highly Sensitive Person）とは？ 「あぁ。生きづらいなぁ。」  疲れ切った仕事の帰り道。あなたはどんなことを考えていますか？  仕事の悩み、人間関係の悩み、お金 […]